أهم القواعد والنصائح لتطبيق القيادة الآمنة للسيارات

أصبحت قيادة السيارة أمرًا حتميًا لكثير من الأشخاص، فمهما كانت المدة الخاصة بك لقيادة المركبات؛ إلّا أنّ الالتزام بقواعد القيادة الآمنة من الأمور التي يجب أخذها بعين الاعتبار عند قيادة سيارتك الخاصة أو المستأجرة من قبل أحد مكاتب ايجار سيارات فخمه في دبي، وتتمثل هذه القواعد بكلّ من الآتي: التأكد من وضع العجلات الأمامية قبل …

ألق نظرة على الأسباب التي تقف وراء جفاف البشرة

يُعرف جفاف البشرة بأنَّه مشكلة جلدية تحدث نتيجة التقدم بالعمر، أو نتيجة مجموعة من العوامل الأخرى التي تقود إلى فقدان رطوبة البشرة وفقدان المياه والزيوت من الجلد التي تحافظ على مرونته ورطوبته، وتتمثل أعراض جفاف البشرة بجفاف وحكّة في الجلد، وعادةً ما تظهر في منطقة الذراعين والقدمين، واحمرار الجلد واكتسابه لونًا ورديًا، وحدوث تشققات بسيطة …

تعلّمي طهي الدجاج بوصفات متنوعة ستعجب أسرتك بشكل أكيد

قد تواجهين العديد من التحديات عند تحضيرك للطعام في المنزل، وبشكل خاص عندما يتعلق الأمر بأذواق أفراد أسرتك المختلفة، وحتى نساعدك في التغلب على حيرتك هذه سنقدم لك وصفات بالدجاج سهلة وبسيطة وتلبي رغبات أفراد أسرتك وستنال إعجابهم، ومنها: شاورما الدجاج لتحضير شاورما الدجاج بطريقة مميزة وشهية اتبعي الخطوات الآتية: في وعاء الخلاط ضعي مكونات …

تعرّف على أبرز الخضراوات التي تعزّز صحة الجسم وفوائدها

تعتبر الخضراوات من الأطعمة الصحية المتكاملة، حيث تتواجد بأنواع وأشكال متعددة، وتحتوي على مضادات الأكسدة، والعديد من الفيتامينات التي يحتاجها جسم الإنسان؛ وهي بذلك تصنف ضمن الأطعمة الأولوية الأولى التي يجب تناولها يوميًا؛ حيث يوصى بضرورة أنْ يحتوي الطبق الصحي اليومي على الخضراوات والفواكه، فهي تساهم في حماية الجسم من الأمراض المختلفة وتعزز من الصحة …

تعرّف على الآثار التي تحتملها التكنولوجيا على أطفالك

تجتاح التكنولوجيا كافة مناحي الحياة؛ حيث تُمثل العصب الحقيقي للتطوّر والتقدم في مختلف الأطر والأصعدة، وعلى الرغم من الإيجابيات المتعددة المرتبطة بها؛ إلّا أنَّ لها العديد من التأثيرات السلبية، وسنركز حديثنا في هذا المقال عن تأثير التكنولوجيا على الأطفال، فالأطفال هم أمانة لدى الجميع، والاهتمام بهم وتنمية مواهبهم من الأمور الضرورية والواجبة، وفي الوقت ذاته …

أهم المعلومات التي تعرّفك بحالة فرط نشاط الغدة الدرقية

تقع الغدة الدرقية أسفل الرقبة، وتمتاز بحجمها الشبيه لشكل الفراشة، ولكنَّها تتمتع بتأثير أساسي في جسم الإنسان؛ حيث تؤدي إصابة الغدة الدرقية بخلل ما في حدوث قصور أو إفراط في عملها، ويحدث فرط نشاط الغدة الدرقية عندما تنتج الغدة الدرقية كميات كبيرة من هرمون الثايروكسين، وتتسبب هذه الحالة بزيادة سرعة الأيض في الجسم، وفقدان الوزن …